« prva  « nazaj  1 2 3 [4] 5 6 7   naprej »  zadnja »
Vseh člankov v kategoriji Zdravje: 93
Človek ni le fizično bitje

Človek ni le fizično bitje

20.05.2013 | Avtor: Rudolf Steiner

Ponovno moramo začeti razumevati večstopenjsko človeško bitnost (naravo). Človek ni le fizično bitje, ki ga vidimo skozi oči, ki ga lahko primemo z roko, temveč je to fizično telo le del človeške narave. To človeško telo seveda sestoji iz istih kemijskih snovi, ki so razširjenje v naravi. Vendar ima človeška narava višje ravni ...

Plavanje za zdravje

Plavanje za zdravje

10.07.2014 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Mavrični Mesečnik

Plavanje je odličen način za preoblikovanje telesa in za pridobivanje kondicije, saj pri plavanju celotno telo deluje proti uporu vode. Že plavanje le nekaj dolžin vključuje delovanje večine večjih mišičnih skupin v našem telesu; za naše telo pomeni to zelo dobro telesno vadbo.


Ali jemo preveč beljakovin?

Ali jemo preveč beljakovin?

18.07.2014 | Avtor: Rudolf Steiner

Večina ljudi je prepričanih, da več kot jedo, bolj so prehranjeni. To seveda ni res. Tisti, ki jé manj, je pogosto bolje prehranjen, kajti ta se ne zastruplja.

Lončarjenje - terapija za duha in telo

Lončarjenje - terapija za duha in telo

14.03.2012 | Avtor: Borut Cafuta Hrastelj

Delo z glino omogoči, da se naše misli osredotočijo na eno samo stvar, torej lahko odmislimo moteče dejavnike, pritiske, čustvene obremenitve in težave, s katerimi se vsakodnevno srečujemo. Mnogi lončarji, tako začetniki, kot preizkušeni mački, vam bodo zagotovili, da je delo na vretenu najboljši možni blažilec stresa, ki povrhu vsega prinaša tudi konkretne in lepe rezultate.

Telovadba

Telovadba

02.01.2012 | Avtor: dr. Jože Ramovš

Človeško telo je mojstrovina spretnosti in moči, je umetnina lepote in skladnosti. Za nekatere od telesnih odlik ljudje bolj skrbijo, na primer za lepoto, druge pa pogosto zanemarjajo.

Pet obrokov sadja ali zelenjave na dan rešuje življenja

Pet obrokov sadja ali zelenjave na dan rešuje življenja

18.12.2011 | Avtor: | Več avtorjev, povzetek: Mavrični Mesečnik

Sadje in zelenjava sta izjemno pomemben del človeške prehrane zato ju ne smemo zanemarjati. Če bi na dan pojedli minimalno pet kosov surovega sadja in zelenjave, bi si izboljšali zdravje in ohranjali težo ...

Trije razlogi za kolesarjenje

Trije razlogi za kolesarjenje

30.09.2011 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Mavrični Mesečnik

Danes so ljudje že tako odvisni od avtomobila, da ga uporabijo tudi le za kratko pot. Da bi prispevali več k varstvu okolja ter seveda svojemu zdravju bi lahko velikokrat namesto v avto, enostavno sedli na kolo.

Bachova esenca - Oljka

Bachova esenca - Oljka

08.08.2011 | Avtor: Irena Roglič Kononenko

Energije oljke nam pomagajo, da se zavemo odgovarjajočih notranjih potencialov, da jih razvijemo kot kvalitete, da jih integriramo v naše bistvo, jih podarimo drugim in življenju ...

Bachove kapljice odpravijo strah, jezo, žalost, obup

Bachove kapljice odpravijo strah, jezo, žalost, obup

26.07.2011 | Avtor: Irena Roglič Kononenko

Ko smo žalostni, obupani, prestrašeni ali jezni, obstaja preprosta, učinkovita in neškodljiva pomoč. Vse več ljudi spoznava učinkovitost Bachovih kapljic - naravnega zdravila brez stranskih učinkov.
Bachova cvetna terapija je metoda pomoči, ki z esencami cvetov rož, grmovja in dreves zdravi naša čustva.

Hoja - 5 nasvetov za vsakodnevno rekreacijo

Hoja - 5 nasvetov za vsakodnevno rekreacijo

24.05.2011 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Mavrični Mesečnik

Hoja je najbolj enostavna in najcenejša oblika rekreacije. Par desetletij nazaj so ljudje prehodili kar 20 odstotkov več, kot prehodimo danes, ugotavljajo strokovnjaki. Hoja izboljša kondicijo srca in pljuč ter pripomore k utrditvi mišic spodnjih okončin.

« prva  « nazaj  1 2 3 [4] 5 6 7   naprej »  zadnja »
Ta knjiga vam bo pokazala, kako biti v življenju srečnejši in kar je še pomembneje, kako izkoristiti to srečo, da bi postali uspešnejši.
Mavrični svet barv za otroke. Poučna otroška knjiga, ki otrokom predstavi barvne osnove in barve v naravi preko prikupne zgodbice o mavrici in malih šolarjih
Vse okoliščine, 'usoda' in 'sreča' so zunanje in če jih človek ne more vedno spremeniti, jih lahko vedno premaga.
Le kaj se je zgodilo? Dragi mladi bralec, več ti bo povedala kar tale mala zgodbica ...
vaš e-mail naslov

Mavrični mesečnik
Knjižne novice
Ena sama napaka zahteva sedem popravkov.

(Albert Einstein)


Aktualni dogodki