[1] 2 3 4   naprej »  zadnja »
Vseh člankov v kategoriji Zdravje: 99
Spanje za zdravje in dobro počutje

Spanje za zdravje in dobro počutje

31.03.2017 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Brez spanja človek ne more živeti. Spanje je bistveno za dobro počutje, zdravje in lep začetek dneva. Če so vaše spalne navade slabe (le 4 - 6 ur na noč), bi bilo dobro da jih spremenite in spancu namenite uro ali dve več. Zdrav spanec naj bi trajal 7 - 8 ur.

Borovnice za zdravje

Borovnice za zdravje

13.03.2017 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

"Ne bi smelo biti doma, kjer ne bi posušili dobre porcije borovnic in jih prihranili za čez leto," je zapisal že Sebastian Kneipp v svoji Domači lekarni. Predstavljamo 5 zdravilnih lastnosti borovnic, ki vas bodo spodbudile, da jih boste še rajši uživali.

Tihooceanska otoška država omejuje uvoz nezdrave hrane z Zahoda in bo postala popolnoma samooskrbna

Tihooceanska otoška država omejuje uvoz nezdrave hrane z Zahoda in bo postala popolnoma samooskrbna

03.02.2017 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Eksotični otok v Pacifiškem oceanu je obdan z bistrimi lagunami in peščenimi obalami. Sedaj pa bo njegova provinca Torba postala tudi popolnoma organska provinca, kjer bo na voljo izključno lokalno pridelana hrana.

Domača lekarna: Janež (pimpinella anisum, L.)

Domača lekarna: Janež (pimpinella anisum, L.)

07.01.2017 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Janež so ljudje že skozi zgodovino uporabljali za zdravljenje različnih bolezni. Semena janeža so bila visoko cenjena in dragocena že v antiki, na Vzhodu so z njimi plačevali davke. Še danes se janež uporablja predvsem za zdravljenje prebavnih težav.

Beli fižol za zdravje

Beli fižol za zdravje

26.01.2017 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Beli fižol je izredno zdrav. Je poln antioksidantov, vlaknin in beljakovin ter ima nizek glikemični indeks (znižuje sladkor v krvi). Beli fižol je odličen vir vlaknin, ki znižujejo holesterol.

Repa za zdravje

Repa za zdravje

23.01.2017 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Repa je po zapisih znanega rimskega filozofa Plinija starejšega že v obdobju rimskega imperija veljala za eno osnovnih živil. Še danes v Sloveniji zelo priljubljena zelenjava, pa je tudi zelo zdravilna. Pa si poglejmo zdravilne učinkovine repe.

Zdravilne lastnosti divjega kostanja - Kako pripravimo kopel

Zdravilne lastnosti divjega kostanja - Kako pripravimo kopel

13.10.2015 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Mogočno drevo divjega kostanja (Aesculus hippocastanum), katerega plodove otroci tako radi uporabljajo pri ustvarjanju, skriva v sebi tudi nemalo zdravilnih lastnosti. Kako pripravimo kopel:

Predstavitev knjige: Aronija, naravna mojstrovina. Priročnik za gojenje aronije

Predstavitev knjige: Aronija, naravna mojstrovina. Priročnik za gojenje aronije

19.03.2015 | Avtor: Založba Atelje Doria

Pričujoča knjižica predstavlja skoraj legendarno rastlino, ki je zaradi svoje uporabnosti, zdravilnih lastnosti, lepote in hkrati nezahtevnosti ter odpornosti, primerna tako za domači vrt kot za večje, ekološke nasade.


Kratki sprehodi bodo zmanjšali možnost bolezni kar za tretjino

Kratki sprehodi bodo zmanjšali možnost bolezni kar za tretjino

14.02.2015 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Samo 30 minutni sprehod na dan, pet dni v tednu, je dovolj, da zmanjšamo možnosti za bolezen. Študije kažejo da je redna aktivna dejavnost čudežno zdravilo, ki ima lahko večji učinek kot kemična zdravila. Z rednimi sprehodi bi zmanjšali možnosti celo za raka dojk ali demenco.

Črnoploda aronija (Aronia melanocarpa)

Črnoploda aronija (Aronia melanocarpa)

12.02.2017 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Črnoploda aronija (Aronia melanocarpa) je rastlina, ki zelo dobro uspeva tudi v naših razmerah. Temnomodri, okrogli aronijini plodovi so nekoliko trpkega okusa, vendar imajo mnoge dobrodejne učinke. Pripisujejo ji mnoge zdravilne lastnosti.

[1] 2 3 4   naprej »  zadnja »
Ko razmišljamo, navzven pošiljamo vibracije fine eterične snovi
Avtorska slikanica o poletju in preprostih trenutkih, ki se dogajajo poleti
Pia always jumped to look for the blueberries, whether it was the summer, autumn or winter. But in autumn and winter there were no blueberries on the bushes ...
Naj vas brezčasne modrosti vzpodbudijo k premisleku, samorefleksiji in zavedanju preteklosti, ki neopazno prehaja v sedanjost ...
vaš e-mail naslov

Mavrični mesečnik
Knjižne novice
Nič ne bo delovalo, če ti ne boš deloval.

Maya Angelou


Aktualni dogodki
sreda, 1. februar 2017 ob 01:00 do petek, 29. september 2017
Otroška slikanica : Pastirček Tonček in čarobna piščal
sreda, 1. februar 2017 ob 01:00 do nedelja, 31. december 2017
Predstavitev poučne slikanice: Abeceda z žužki
sreda, 1. februar 2017 ob 11:30 do četrtek, 31. avgust 2017
Vesoljčkove dogodivščine
četrtek, 2. februar 2017 ob 03:30 do četrtek, 31. avgust 2017
Modrost v besedi: Konfucij: Misli in izreki